Ajonjolí una fuente de nutrientes bastante completa
- alto contenido de proteínas
- ricas en ácidos grasos esenciales Omega 3 y Omega 6
- favorecen la salud cardiovascular
- buena fuente de hidratos de carbono
- ayuda a mejorar el tránsito intestinal
- reducir la absorción del colesterol LDL
- una bomba de vitaminas E, B1, B3, B6 y ácido fólico
- minerales potasio, magnesio, zinc, fósforo y calcio